Wij helpen jou om het beste uit je leven te halen door geestelijk en lichamelijk gezond in balans te komen.

Met deze diensten

Helpen we je om je vitaler, energieker en veerkrachtiger te voelen dan ooit!

Vinea Coaching Vlissingen - Personal Training

Personal Training

Ik ga je helpen om jouw next level te bereiken.

 

Vinea Coaching Vlissingen - Vitaliteit Training

Vitaliteitscoaching
/ Gedragsverandering

samen gaan we werken aan het doorbreken van automatische niet helpende patronen.

Vinea Coaching Vlissingen - WMO Begeleiding

WMO begeleiding

We brengen je in beweging in de maatschappij.

 

Vinea Coaching Vlissingen - WMO Begeleiding

Team building

Maak je team sterker dan ooit met diverse maatwerk programma’s!

Vinea Coaching Vlissingen - Vitaliteit voor bedrijven

Vitaal voor bedrijven

Fitte werknemers zijn blije en productieve werknemers!

Vinea Coaching Vlissingen - Stoppen met roken

Stoppen met roken

Samen gaan we deze ongezonde gewoonte aanpakken!

Jouw persoonlijke en bedrijfsmatige ontwikkeling staat bij ons centraal!

Hoe we dat doen? Door voorlichting, coaching en training motiveren we onze klanten tot gezond gedrag. Hierbij staan gezonde, verantwoorde voeding en natuurlijke bewegingen centraal.

Wij geloven dat in ieder mens en in iedere organisatie de potentie om te ontwikkelen te groeien en vrucht te dragen aanwezig is. We zien er dan ook naar uit je te ontmoeten en te kijken wat we voor je kunnen betekenen!

Vinea Coaching Vlissingen - Vitaliteit Training
FOTO 2

Totaalaanbod om mens en organisatie in hun kracht te zetten

Vanuit passie voor mens en organisatie gaan wij graag met je aan de slag. Door zowel persoonlijke als bedrijfsmatige diensten aan te bieden geloven wij in een totaal aanbod om zowel mens als organisatie in hun kracht te kunnen zetten.

Immers een gezonde organisatie is gebouwd door mensen. Waar een organisatie belemmeringen kent, worden deze door mensen ervaren, zowel door de klant, de medewerker als de leidinggevende.

Over mij

Ik ben Lennard de Rijke, 43 jaar en vitaliteitscoach.

Ik ben een actief mens die houdt van buiten zijn! Daarnaast hou ik van verbinding en ben ik eerlijk. “Walk your talk” is een spreuk die mij op het lijf geschreven is.

Hoe ben ik als Coach?

De laatste jaren ben ik me steeds meer gaan toeleggen op gedragsverandering. Ik merkte in mijn begeleidingen steeds meer dat de sleutel tot verandering vaak in onbewuste patronen zit. Een bepaald inzicht of een drang tot verandering komt pas tot stand als iemand dit zelf ervaart en voelt in zijn of haar lichaam. Het begint eigenlijk altijd met een plotseling moment van ‘oh dit doe ik dus’. Als coach/trainer wil ik altijd bezig zijn met het beste in jou naar boven te halen en niet het beste van mezelf in jou proberen te leggen.

Als coach ben ik nieuwsgierig naar jou als mens, zal ik niet oordelen, ga ik actief met je aan de slag, zal ik je pushen daar waar nodig maar je grenzen respecteren.

Jij als mens staat centraal en ik kan je dus ook niet van tevoren zeggen hoe een traject zal verlopen. Het standaard traject wat we aanbieden geeft jou voldoende inzichten en vaardigheden om patronen te doorbreken, blinde vlekken minder groot te maken en effectiever te worden in jouw leven.

Ik kom graag met je in gesprek…

FOTO 1